心理学 【2024-2025最新】不安に関する研究まとめ 不安と上手く付き合う方法
こんにちはキセキです！今回は不安に関する最新研究をまとめました！不安になると人はどうなるのか、最新の不安対策はないのかなどなど徹底的に解説していきます。不安におびえる人生と、不安を利用して仲良く生きていく人生。あなたはどちらを選びますか？不...
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心理学 自分軸･他人軸とは？自分の意思で生きる方法を解説(パート２＿最新最強最高の決断術)
こんにちはキセキです！今回は前回に引き続き、自分軸と他人軸について解説していきます。どうやれば自分軸が手に入るの？ いいえ、自分軸を手に入れてはいけないのです。「！？」って方は、これから一緒に自分にも他人にも振り回されない自分なり軸を見つけ...
心理学 自分軸･他人軸とは？自分の意思で生きる方法を解説(パート１＿自分の軸を知る)
こんにちは キセキです！皆さんは、自分軸と他人軸を知っていますか？日本人は集団行動を大事にしすぎるので、判断軸を他人軸に偏らせてしまう可能性があります。そこで今回は、自分軸と他人軸の解説と、軸のバランスをとるための方法もご紹介します！自分軸...
雑じゃない雑学 老子って誰？人物と思想を徹底解説＋最新研究分析！
こんにちはキセキです！今回は老子について解説していきます。AI時代だからこそ中国古代思想を振り返って、そこから新たな気付きを得ましょう！人間の発想力こそが、AIに勝る方法なのです。老子って誰？ 簡単に老子（Laozi）は、中国の古代哲学者で...
健康 1日を始めるどころか終わらせてしまう最悪なモーニングルーティーン
今回はいつの間にか習慣になってる最悪なモーニングルーティーンを紹介します。「目覚めにいいから毎朝コーヒーを飲んでいる」という方、要注意！「！？」って方はぜひ一緒に最高の朝の習慣を始めていきましょう。
健康 間違っていた睡眠常識と科学的に最強なナイトルーティーン総まとめ
こんにちは キセキです！皆さん最近、ちゃんと眠れていますか？休日に寝だめすればいいやって方要注意、実は意味ないのです！「！？」って方は、これから僕と安眠の旅に出かけましょう。睡眠や夜に関する俗説や思い込みを解説1. 午前2時にはお化けが出る...
雑じゃない雑学 【テーマ4】バレンタインデーの最古と最新の雑じゃない雑学
バレンタインに関する最古の歴史から最新の研究までご紹介しました！知っていると思っていたバレンタインにこんなに情報が！？
雑じゃない雑学 【テーマ３】無料で使える検索AI達を４つ紹介
みんなAI使えてていいな、AIよく知らないし置いていかれそう...そんなあなたに無料AIを徹底解説！
心理学 【テーマ２】考えすぎを克服するには？
考えすぎて眠れない…毎日モヤモヤして辛い…そんなお悩みを解決する方法が詰まってます。その辛さ分かります。一緒に考えすぎについて学んでいきましょう。
心理学 【テーマ１】なぜ人は不安になるのか？
皆さんの中には不安になったことがない人はいないと思います。では、どうやったら不安とうまく付き合うことができるのでしょうか。今回はそんな不安のメカニズムと不安を軽減するテクニックを紹介します。