メンタルヘルス 【2025年1月最新】脳科学×心理学 最新研究5選 ～スマホ脳からAIセラピーまで～
AIセラピー,スマホ脳,マインドフルネス,
2025-02
メンタルヘルス 
AI Claude 3.7解禁！新機能,比較,料金まで徹底解説！
こんにちはキセキです！2025年2月24日に提供されたClaude3.7についてAIと一緒に解説します！どんなものなのか分からない…最新のAIを使いこなしたい…って方に！今回はperplexityAIと一緒に見ていきましょう！1.概要Cla...
メンタルヘルス 毎日頑張りすぎていませんか？完璧主義を撲滅させる最新研究徹底解説！
こんにちはキセキです！今回は完璧主義についての最新研究を紹介します。皆さん毎日頑張りすぎていませんか？そんな方は、もしかすると完璧主義の罠にかかってしまっているかもしれません。完璧主義とは？完璧主義とは？完璧主義（Perfectionism...
メンタルヘルス 生きる意味は何？人生の羅針盤「価値観」の見つけ方を最新研究を基に解説！
こんにちはキセキです！今回は「人生の羅針盤」である価値観を見つける方法を紹介します！どれだけ頑張っても報われない...何のために生きているかわからない...そんな方に向けて書きます！人生の方向性を決めるだけで世界が輝いて見えますよ！それでは...
幽霊 【生霊】古代からAI時代まで続く「生ける霊」の真実(パート3＿生霊への対処法！)
こんにちはキセキです！今回は生霊特集最終回、生霊への対処法を徹底解説します。宗教的な考え方は時に僕らを助けてくれますが、依存しすぎてはいませんか？いい距離感を保って、自分の人生に今一度焦点を当てましょうあ！生霊に取り憑かれやすい人の対処法な...
幽霊 【生霊】古代からAI時代まで続く「生ける霊」の真実(パート2＿生霊を科学的に分析！)
こんにちはキセキです！今回はパート1に引き続き生霊について解説していきます！生霊についてはわかったけど実感わかないなって方や、対処法教えてって方にお勧めです。生霊に関する最新研究と対処法...知りたいですか？生霊を見る人の特徴心理学的視点2...
幽霊 【生霊】古代からAI時代まで続く「生ける霊」の真実(パート１＿生霊とは？)
こんにちはキセキです！今回は｢生霊｣について解説します！霊的存在についてはいつの時代も謎が深いものです。最古の概念と最新の研究で紐解いていきます！生霊とは何か定義生霊（いきりょう）は、日本の伝統的な民間信仰に根ざす概念で、生きている人間の強...
メンタルヘルス 【2024-2025最新】不安に関する研究まとめ 不安と上手く付き合う方法
こんにちはキセキです！今回は不安に関する最新研究をまとめました！不安になると人はどうなるのか、最新の不安対策はないのかなどなど徹底的に解説していきます。不安におびえる人生と、不安を利用して仲良く生きていく人生。あなたはどちらを選びますか？不...
メンタルヘルス 自分軸･他人軸とは？自分の意思で生きる方法を解説(パート２＿最新最強最高の決断術)
こんにちはキセキです！今回は前回に引き続き、自分軸と他人軸について解説していきます。どうやれば自分軸が手に入るの？ いいえ、自分軸を手に入れてはいけないのです。「！？」って方は、これから一緒に自分にも他人にも振り回されない自分なり軸を見つけ...
メンタルヘルス 自分軸･他人軸とは？自分の意思で生きる方法を解説(パート１＿自分の軸を知る)
こんにちは キセキです！皆さんは、自分軸と他人軸を知っていますか？日本人は集団行動を大事にしすぎるので、判断軸を他人軸に偏らせてしまう可能性があります。そこで今回は、自分軸と他人軸の解説と、軸のバランスをとるための方法もご紹介します！自分軸...